うちの旦那さん
いま、体重・・・58.3
は？
去年は？？？66くらいとか、聞いたけど？？？
去年の１１月ごろかな？
TVで放送されてダイエット方法の中で、これならと挑戦してる
確か・・・結婚当時は・・・53？ウエストも・・・68？66？
そんな旦那さんが、自動車修理の仕事を辞め、いまの仕事に・・・
今の仕事は、３３？年目に突入してる
前ほど、動くことが無くなったのとか、夜のおやつ
などなど
食べてたわ～
でもいまは、一切・・・夜食はNGワードです
お昼の１２時から夜の８時までの間は、好きなだけ食べてます。
でも、胃が受け付けなくなってるかな。
暴飲暴食はないです。
朝はコーヒーのみです。
そうそう
最近はキムチにハマってますｗｗｗ
大根おろしがあると、納豆を食べる
おうちのオクラが出来始めると、毎晩のおかずはこれになりそうｗ
（余談でした）
夜、９時に帰宅後、コーヒーかココアとか飲んでいたけど、暑くなり
オレンジジュースにしたら、２K増えた！と・・・それから、夜は
飲まない。
徹底してる
二男もそもそも夜のおやつに炭酸だったのを止めたら、３ヶ月で
マイナス５K（いまはどうかな？ｗｗｗ）
徹底してる
二人の性格、おなじや～ｗｗｗ
二男はこのまま継続だけど、旦那さん。
朝、食べないって言うのは・・・力仕事ではないけど・・・
コーヒーだけか～
ん～～～
このまま、続けててもいいのかな～
健康診断の予約を取らなきゃ！（安心のため）
