ん~~~
ここんところ、なぜかまたまた・・・プラス傾向に・・・
 
なんででしょうね・・・
 
 
6月6日(日)    前日比 +200g
 
【昨日の夜食】    水
 
【 朝 】        バナナ
 
             トースト
             ポテトサラダ
 
【 昼 】        ご飯
             魔法のラー油
             大根の酢の物
 
【おやつ】       ひねりおかき
             クリームパン
 
【 夜 】        ご飯
             ふりかけ
             しらすのお茶漬け
 
【 常に】       水
 
 
 
 
減ったり増えたり・・・これといったこともしていないのにね。。。やだわ(笑)
 
あ~
1年で-3kは・・・今年はムリかな~
でもまだ半年ありますよね。
もっとスッキリしなきゃー(笑)