更年期はいやねー
今になって生理不順。
これって更年期?関係ない?
なんか・・・なんか・・・去年からおかしくって・・・
しんどいわ。。。
 
 
5月24日(月)     前日比 -200g
 
【昨日の夜食】    なし
 
【 朝 】        バナナ
             オニギシ        2個
 
【 昼 】        ご飯           半分
             ふりかけ
             たまねぎのスライス
 
【 夜 】        ご飯
             冷奴
             大根おろし
             牛肉       少々
             厚揚げの煮物
 
【おやつ】       くるみ食パン
 
【常に】        水
 
 
 
 
二日も雨が続くと・・・じとーッとしていやねー
部屋では「エアーランドリー」っていうのをかけてます。
洗濯物が・・・
以前は乾燥機があったのだけど壊れちゃって・・・それ以来買っておりません。
買うならガスだ!と配管までしてあるのに・・・無駄になってますわ(笑)
 
明日は・・・あまりよくない。
でも気温は27度とか???
ありえんてぃー
 
腰もどーんとしてるし、お天気もどーんとしてて・・・いやねー
 
あ~スッキリした~い。。。