ちょっと時間が無いので。。。
２／２０ 前日比 －４００ｇ
【昨日の夜食】 ココア
【 朝 】 バナナ １本
水 ２００
ごはん １杯
ふりかけ
【 昼 】 ごはん １杯
㌧汁
【 夜 】 オニギシ ２個
【昨日の夜食】 ココア
【 朝 】 バナナ １本
水 ２００
ごはん １杯
ふりかけ
【 昼 】 ごはん １杯
㌧汁
【 夜 】 オニギシ ２個
明日は朝から店番です～
ダンナはアニキの引越しに・・・
ダンナはアニキの引越しに・・・
あー
月①だし、、、憂鬱ーーー
月①だし、、、憂鬱ーーー
では！
