今日もまたパンの多い一日でした~
まったく昨日の反省がない!
だって・・・体重に変化なしだったし、体脂肪も昨日よか落ちてたし・・・(笑)
ま!一瞬の気の迷いだとおもいますが・・・

まだまだ続けますよー(笑)



10/15
【朝】   バナナ       1本

      食パン       1枚
      ハンバーグ     2切れ?

【昼】   炒めご飯      1杯
      ㌧汁

【夜】   ㌧汁        大盛り

【その他】 コーヒー      3杯
      銀チョコロール   半分
      水


㌧汁が微妙な残り方をしていたんで、一人でいただいちゃった。
そして、作ろうと思ったけれど、ちょっと続いていたので・・・今日はポトフにしました。
この間から作ろうと思っていて、具を切ってて・・・あ!コンソメがない!と気づく。
仕方なく、シチューに変更。
運良くベーコンもあったので、よっしゃぁーと思ったけど・・・なんか不作。
いまいちでした。

いまいちといえば・・・今日の焼きそば。

私、自慢じゃないけど・・・料理はダメ。
特に焼きそばは・・・もっとダメ。

ベタベタにしちゃうんですよ。
いいときもあるけど、平均して・・・ベタ。

だれかおしえてーって・・・(笑)


よろしくです。


では!