疲れた(￣○￣;)
夕方から「スポーツ雪合戦」の講習会に参加してきました。
冷房のきいた公民館ホールだったから…まぁよかったんですが…
久々に走ったし、玉投げたり…らじばたり(゜∇゜)
もうガタガタ。
おまけに…暑くて湿っぽくて…
はぁ～やんなっちゃうね。
６／２１
【朝】
バナナ １本
カレー 半分
【昼】
雑炊
コーヒー
【夜】
バナナ １本
野菜炒め 少々
なんか疲れたから、風呂に入って寝ます。
じゃ！
夕方から「スポーツ雪合戦」の講習会に参加してきました。
冷房のきいた公民館ホールだったから…まぁよかったんですが…
久々に走ったし、玉投げたり…らじばたり(゜∇゜)
もうガタガタ。
おまけに…暑くて湿っぽくて…
はぁ～やんなっちゃうね。
６／２１
【朝】
バナナ １本
カレー 半分
【昼】
雑炊
コーヒー
【夜】
バナナ １本
野菜炒め 少々
なんか疲れたから、風呂に入って寝ます。
じゃ！
