これくらいになると、ちょっと大幅な減がなきゃいけないのに・・・
私って、まったくもって、見本にならないね(笑)
私って、まったくもって、見本にならないね(笑)
でも、やめませんよ(笑)
3/7 朝 バナナ 1本 ごはん 1杯 ハムエッグ シューマイ 3個 白菜の漬物 おやつ チョコ 板3分の1 昼 しらたき麺スープ オニギシ 2個 おやつ こーひー クッキー 3枚 夜 オニギシ 4個 コーヒー -予告ー コーヒー
今日はいっぱい炭水化物食ってます。
朝、娘に作った朝ごはん。
時間が無くて、食べずに出かけられて・・・仕方なく自分で食べました。
朝、娘に作った朝ごはん。
時間が無くて、食べずに出かけられて・・・仕方なく自分で食べました。
私としても、こんなにしっかりとした朝ごはんを食べるのは、久方ぶり。
このせいで、今日1日中・・・なんか胃が重い。
食べ過ぎなきゃいいのに・・・ね。
せっかく減ってきた体重が戻りそう~
明日は、イヤに日になるわ~(笑)
そういえば、娘。
まだ帰ってこない。
まだ帰ってこない。
あやつ、明日から・・・沖縄なんですよ。
準備しなきゃいけないのに・・・
し~らないっと!
準備しなきゃいけないのに・・・
し~らないっと!