２５日目・・・

今朝は食べれずののめれずだったので、その反動は大きいよー

なーんて、初めｯからそんなこと書いて、同情をあつめてる、いやなやつです(笑)

２／２
　朝　　　パンプキンシチュー　　　　１杯（どんぶり）（ラストです(笑)）
　昼　　　カップヌードル（塩）
　おやつ　コーヒー　　　　　　　　　２杯
　夜　　　すきやき丼　　　　　　　　小１杯
　　　　　大根の葉っぱ炒め　　　　　
　　　　　コーヒー

　－予告ー
　　　　　コーヒー　

Doctorから「痩せましょうー」と言われ・・・１０㌔減に挑戦です。

なーんて・・・のんびりいきます。
でも、確実にいきたいです。
でも、私のことだから、どっかで自分にあまくなっちゃうかも～
そんなときは、きつーーーいお言葉、ちょうだいね。
私を凹ますんじゃなく、勇気付けてね(笑)

私のいけないところは・・・うん、いっぱいだね。

まず、動かない。
これはせっかくうちにある、あの白い物体を使わなきゃー
ジムとか水泳とか、行ってる時間ないもん。お金もないもんねー
あるものでやらなきゃー

あとは、バランスのいい食事ですかねー
どこかに１週間分の・・・いや、1ヶ月分のメニューないかなー
そのまんま、できるものならやってみたいなー
（なんて、学校の給食メニューをもらっても、1回も作ってないじゃんー・・・）

とにかく、ハードルあげてますが、がんばりますんで、みなさまも・・・ご一緒にーーー
（てか、ブログ友で痩せなきゃいけない人って。。。私ぐらいだわーアハハ）