１６日目・・・

今日は更新したくないです。

だって～

朝は食べず・・・

夜は・・・新年会で・・・めっちゃカロリー↑ダーの料理ばかりで・・・ついつい。。。

明日は覚悟してます。。。体重＋＋＋に・・・

１／２４　
　朝　　　　缶コーヒー（ブラック）
　昼　　　　かやくごはんおにぎり　３個（Ｆマ）
　おやつ　　チョコパン　　　半分
　　　　　　ココア
　夜　　　　書ききれない～～～ごちそう～
　夜食　　　赤いきつね
　　　　　　コーヒー

新年会は・さしみ
　　　　・からあげ
　　　　・揚げ豆腐
　　　　・中華ちまき
　　　　・パン　小２
　　　　・てんぷら
　　　　・ハム。チーズ
　　　　・子持ちこぶ
あとなんだっけ～
飲み物は・・・ウーロン茶です（笑）

あ～
あしたから、また、気を取り直して・・・頑張るわ