現状維持?

 

昨日はお菓子、食べ放題(笑)

実は、年に二回ほど、お菓子をどばっと頂く

それが、今回はどどどばっと・・・

ありがたやー(笑)

 

6/8の食事

 

コーヒー  温赤玉ねぎのサラダ

ささみスティック 枝豆

 

コーヒー  ミニチョコ

 

おつまみソラマメ  枝豆  ささみスティック

アーモンド小魚  コーヒー

 

 

あれ?お菓子のオンパレード

これで糖質制限してますっていえませんね

ただ、腹持ちがよく、ご飯ほしいとは思わない

まぁ~これだけ、お菓子食べていたら、いりませんよね(笑)

 

もっと、真面目に糖質制限にチャレンジせなあかんよね

 

はぁ~

反省してます(笑)