ちょっと減ると、ご褒美じゃないけど、ちょっと食べる
ここ、あかんとこ
5/24の食事
朝 春キャベツ ミニクロワッサン コーヒー
昼 こんにゃく麺うどん 春キャベツ 大根おろし ネギをトッピング
大根の葉っぱとイカの炒め物
おやつ コーヒー② コストコのホットドック1/3
夜 具だくさんのお味噌汁 おからハンバーグ
おやつ おつまみ ルイボスティ コーヒー
とりま、－４００ｇです
お茶をルイボスティに変えました
意味はありません
ただ、以前飲んでいた時があり、高いのでドンキの緑茶に変更
でも、実家の母が購入してくれたので、ありがたく（笑）
先日もコストコで買ったので、しばらくは安泰？
そうそう～ハンバーグを作っていて、野菜室のパン粉を出す時に
おからパウダーを発見
そっか、これの方がいいよねって
袋にレシピというか、分量が書いてあったので、ラッキー！
なんですが、ここで料理ド下手名人の私
２５０ｇにおからパウダー1/2カップ
（目安）
ん～
仕込みつつあるミンチ、何グラムだ？
５００？もないよね
でも、いいか！
なので、おからパウダー①カップ、豆乳に浸して混ぜた
なんか、ミンチ少なくない？って感じ
ふわふわじゃなく、ポタポタ
これでは崩れる
ここで、かる～く、片栗粉投入
出来上がりは、ふんわりで、いい感じ～と思ったけど、食べたら
パサつく～
あ～やっちまったな
みんなに今日のハンバーグ、どう？って聞いたら
いつもと違うな～
ぱさつく？
やっぱりね
でも、ヘルシーハンバーグなので、自分的にはOKでした
次は失敗しないぞ！
