2022.10.30 金沢マラソン2022走後記

今回のテーマはPBの更新。

昨年は、何とかサブ3.5圏内だったものの、

その内容には反省材料が多かった。

そこで今回は、2019年の大阪マラソンで出した

自己ベストを越えるという目標を立てた。

年齢的に伸びしろには、もはや期待できず、

維持することすらイッパイイッパイだから

今回は、トレラン大会の合間を縫って、

苦手な心拍アゲアゲ系の練習にも取り組んでおいた。

結果、

1ケタ台でフィニッシュ。これは嬉しい。

しかしながら、反省材料もある。

見事なまでの30ｋｍの壁。

練習のペース走は、20ｋまでしかやってなかったもんな。

このあたりは改善していかなくては。

大勢にランナーと沿道を切れ目なく埋める沢山の

応援にすっかり金沢のお祭りとしての定着を感じる。

各エイドで振舞われる地元ならではの補給食は、

全国トップクラスの豪華さなのではないだろうか。

前日には、大会参加のために帰省した

釣り仲間でもあるコーイチ氏とおしゃべりモニカラン。

その氏は念願の

サブ3.5を達成した。

今回も、峨山道に続いて仲間や友人の沿道からの

応援が嬉しかった。

画像提供：まことスポーツ

こう見るとフォームが固いぞ。

画像提供：UEDAスポーツ

いわゆるタレやすいと言われている場所で

応援をもらえると、もう一度気持ちを入れなおす

ことができましたよ。

そして、もう一つの目標も達成

この方の動画には、励まされてます。

自分もラスト1㎞で、脳内でミュージックスタート

しましたよ。

きっとその動画効果もあったと思う。

知らんけど。