心の外傷後成長（PTG）という言葉を、
私は本で知ったわけじゃない。
生きていて、
あとから「あぁ、これか」と分かった。
⸻
失ったものは、確かにある。
戻らない時間も、取り返せない選択もある。
でも不思議なことに、
「前より強くなった」とは思わない。
ただ、
深くなった。
⸻
人に優しくなった、というより
人を急かさなくなった。
分かった気にならなくなった。
答えを出さなくていい場面があることを、
やっと許せるようになった。
⸻
PTGは、
前向きになることじゃない。
ポジティブに変換することでもない。
ちゃんと傷ついた人だけが、
静かに辿り着く場所だと思っている。
⸻
私はもう、
「強くなりたい」とは思っていない。
今日をちゃんと終えて、
湯船に浸かって、
深呼吸をして、
餃子を美味しく食べられたら、それでいい。
それができるようになった今を、
私は成長と呼ぶ。
⸻
最後に。
もし今、
「まだ立ち直れていない」と感じている人がいたら、
それは失敗じゃない。
まだ、途中なだけ。
成長は、
いつもずっと後から気づくものだから。
photo by ＠deco_moco
撮影 2018年10月17日
こちらでもお写真ＵＰしてますっ
insta gram
tomo_ayaで探して下さいませ。
今日も最後まで読んで頂きありがとうございましたっ
