前回のわんぱく親子☆ママビューティのクラスで使用した「麺棒」。そうパン生地とか伸ばす麺棒です
「親子ビクスに麺棒？？」と思いますよね
私も、この麺棒の使い方を教わったときはびっくりしました
実は『鉄棒の練習』なんです。握り方の
幼稚園の園開放や支援センターなどで鉄棒などの握り方を見てみると、こうなっているお友達たくさんいました
親指の位置にご注目
この状態で鉄棒を握ると、ツルッと滑ってしまいます。しかし、器械体操ではこのように握ったりしますが、
それはもう少し後のお話。
もちろん、この握り方でも逆上がりなどできますが、「しっかり握る」事を身につけてあげる事を私は大切にしたいと考えているので、この握り方でまず行っていきたいと思います
親指をしっかりひっかけます。こうすることで「ギュッと」握ることができます。
鉄棒にぶら下がっている時間が少し長くなります
一度チャレンジしてみてください