10/14 ブルスケッタもどき、坦々もやしスープ、チンゲン菜と油揚げのオレガノ炒め
10/16 なすのお味噌汁とアボカド寿司(ホワイトtバルサミコ酢飯)
10/19 さばのぶどうミントソース…いや、セロリか?
10/22 バターチキンカレーとローズマリーのパンとコーンパンケーキ
10/23 人参のみそマスタードオイル蒸しと焦がしネギ納豆とアボカドスープとなすマリネ
10/25 キャベツのバルサミコオイル蒸しと…ほかが何かわからん(’-`)
10/26 あー…これは何がおいしかった記録なんだ?右側のごはんと同化している何かか?
10/31 小松菜粥とポテト茄子グラタン
今月はELLEメニュー多い~
適当につくらないを目標に本通りに作るようにしたいー








