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10/14 ブルスケッタもどき、坦々もやしスープ、チンゲン菜と油揚げのオレガノ炒め

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10/14 りんごの赤ワインコンポート風

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10/16 なすのお味噌汁とアボカド寿司(ホワイトtバルサミコ酢飯)

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10/18 アスパラとトマトのレモンパスタ

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10/19 さばのぶどうミントソース…いや、セロリか?


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10/22 バターチキンカレーとローズマリーのパンとコーンパンケーキ


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10/23 人参のみそマスタードオイル蒸しと焦がしネギ納豆とアボカドスープとなすマリネ

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10/24 アスパラカルボナーラと冷製アボカドポタージュ

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10/25 キャベツのバルサミコオイル蒸しと…ほかが何かわからん(’-`)



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10/26 あー…これは何がおいしかった記録なんだ?右側のごはんと同化している何かか?

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10/27 なすのバルサミコ酢マリネがほんとおいしくて。

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10/29 新米で作った中華粥がすっごくおいしくて。

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10/31 小松菜粥とポテト茄子グラタン

今月はELLEメニュー多い~

適当につくらないを目標に本通りに作るようにしたいー