60分で7,000歩歩く

６月24日㈪

今日のお題は「昼顔」

昼顔やビルの間(はざま)のオアシスに

仕事帰りにカーブスで筋トレして

夜はウォーキングへ

いつもは車でさーーっと走る道を歩く

木々の濃い香りにエールをもらっているような感覚になる

30分歩いて折り返す

トータル7,000歩

襟足の汗が半端ない

明日も歩きますよ