”ゴーヤチャンプルー”

こんばんは！
今日はお昼前から
用事があって外出しました。
地下鉄に乗るのは
一ヵ月ぶり
ちょっと緊張しました。


ゴーヤチャンプルー
この頃作っていませんね。
夏バテに効きます。


生協のお店で
今日はラッキョウの甘酢漬け
シジミの生姜煮
うるめいわしの若干しを買ってきて
夕食にいただきました。