こんにちは!

今朝は
帰ってから楽をしようと
絹ごし豆腐とワカメの味噌汁
白菜の炒め煮を作って出かけました。
白菜は小口切りして
胡麻油で炒め
日本酒
ソフト花かつお
めんつゆで味付けして
出来上がり
昨日は鶏のササミソテーと一緒に食べました。
やはり
昨日作った切り干し大根と油揚げと竹輪の煮物
クリームシチュー
鯖の生ズシもあるので
夕食の支度は簡単です。

写真は紙屋川で娘が発見
アオサギ?
です。