感情

成功してる人って定義は難しいけど、僕がなりたい成功者はいいサイクルが回ってる人。

決断や行動やの先にある、いい感情を知ってるからサイクルが回る。

じゃあ、これからの僕はどうするばいいか。

それが「感情のコントロール」だと思う。

成功してないけど、成功者と同じかそれ以上の感情を「先に」イメージして、味わって行動する。
スタートなんて何でもよくて、大事なのはサイクルが回ることだもんね。
さあ、感情のコントローラー握って、今日も冒険に出掛けよう！

七夕

７月のビッグイベント、七夕は皆どうやって過ごしたかな？

ふと気づいたんだけど、「願い事」を書くのって、一年を通して七夕だけじゃない？

思う事はたくさんあるけど、書かないと頭の中から出てこないもんね。

てな訳だから、毎日が七夕でいこう！

サクサク♪

昨日、何気なく今週のやる事を書き出してみた。
…

すぐに27個出てきた！。
しかも、いくつかはすぐ取っ掛かりやすいように、チャンクダウンまでしてた。


なんなんだ(*゜▽゜ノノ゛

自分へのアクセス速度が格段に増してる☆！

ちょっとびっくり。

例えるなら…

メモリが1MBから1TBになった感じ
コアへの探検艦を手に入れた感じ
自分を計るものさしを手に入れた感じ
深遠を進むランタンを手に入れた感じ
耳にノイズキャンセリング機能が追加された感じ
かなあ。

これが「スピード」コーチングかと、１人で納得してた。

あれ、脇の下に何か付いてない？

手を挙げるステート

スピコチを思い出して、感じたこと。
こんなに手を挙げるのは小学校以来だなーv(^-^)v

ふと思い出したけど、自分が絶対答えたい時に挙げたら、7、8割の確率で当たってた気がする。

スピコチも同じで、シェアを言いたくて仕方ない時って8、9割で当たってる気がする。

でも、何となく手を挙げた時はほっとんど当たらなくない？

そんな訳で、僕が当たった時を振り返りながら、当たるステートを考えてみた。


・発表したいエネルギーを自分の中に強く感じる。
→正直、抑えられない時の方が多いかも。

・「シェアしてくれるひ…」位の早いタイミングで挙げる。
→スピードは重要。肘を後ろに引いておくと高速で挙げやすい。

・手を真上ではなく、ちょっとだけ前めに挙げる。
→質問者に近づく、ってのが肝じゃないかな？
（真上だと、ちょっと偉そう。でも、数を数える時は真上に挙げるのが親切かもね。）

・手を挙げる瞬間に、質問者を見ながら、超小声で「はい！」と言う。
→手以外に口もちょっと動くと、質問者の注意をひきやすい。もちろん、声を出して、Ａに訴えるのはもっと強力かも。


これ、皆で同時にやったら、どうなるかな(b^-゜)?

新たな変化

スピコチ仲間から、
「最近～を始めたよ！」
っていうのをよく聞く。

コーチングをはじめ、英語、料理、テニス等々、新年か？！という位、

スタートを切りまくっている人が多い。

とかいう僕も、ヨガを始めた。
（紹介してくれたイーサンありがとう！）

同時多発で起こっている変化だけど、ただ単に
「みんなエネルギーが高いから！」

「リソース一杯持ってるから！」

っていうのは当たり前過ぎてつまらないから、

その他の理由を考えてみた。

①相手の世界に理解と敬意を学んでる内に、自分の世界が分かっちゃった。
→日常生活で埋もれていた自分の世界観とニーズが明らかに！

②問題を解決可能な形にするやり方を知った途端、

　脳が自動的に自分の問題を解決可能な形にしてくれた。
→寝ている間にセルフコーチングしてるなんて、超便利！

③VAKスクランブルやテンポラルの練習中に、ブレーキとなっていた

　ネガティブな感情が消えてしまった。

→そしたら後は行動するだけだ！

スピコチには、コーチングを学ぶだけじゃ無い価値があるけど、

その一つがこの「即効性」かもね！