1日の中の40分間を
自分のための時間に
〜9月の予定〜
〈椅子ヨガ〉
1(日) 15:30-
15(日)9:30-
1(日) 16:50-
5(木) 16:50-
12(木) 10:50-
15(日) 10:50-
26(木) 10:50-
場所…団地の集会室
レッスン料金…500円60歳以上の方は初回無料です！
持ち物…ヨガマット（なければバスタル）、飲み物、タオル椅子ヨガもヨガマットは必要です
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予約制です
参加を希望される方は
下記公式LINEより
お申込みください
