山へパンを買いに♪

昨日は山の中のパン屋 小麦堂へ走って行ってきました

家から8キロ弱、山の中にあるので途中から激坂です

お店に着いたら 山陽テレビの方が取材していました！

もしかしたら ワタシ映ってるかも～♪

薪で焼いているパンは外はカリッ、中はもっちりとしていて 大好きなんです

オープンと同時に車が続々と到着していました

パンを焼いているのは ハイジのおじいさん風のおじさんです

隣の小屋で食べることもできます

走ってきたことをすっかり忘れて 買いすぎ…パンパンのリュックで山を下ります

眺めは最高

途中、城跡の看板を見つけて 行ってみることに^ ^

が、害獣除けの柵をどうしても開けられずあと少しの所で退散

休憩しながら トータル20キロ

暑くて後半はグダグダで帰ってきました

健脚祈願 ＆ 伊丹空港 マラニック♪

週末は大阪へ♪

ランスさん

マラソン好きのお遍路さん

masa さんとは奈良マラソン以来の嬉しい再会♪

ひろんぽんさん

こっぴんちゃん とは 初めまして～ ♪

健脚祈願 ＆ 伊丹空港マラニックに行ってきました

JR伊丹駅前からスタート

伊丹空港に向かっておしゃべりしながら楽しく河川敷を走ります

空港の外周エリアで離発着する飛行機を撮影する姿、自由なかんじがいいねー^ ^

こっぴんちゃん と てんとう虫

春ですね～

今日も仲良しな お遍路さん ＆ ランスさん

マラニックの段取りや案内、本当にありがとうございましたm(__)m

伊丹空港を抜けて…

足の神様 服部天神へ♪

ひろんぽんさんは御朱印帳をお持ちでした

台座に腰掛けて 健脚を祈願します

今日の出会いにも感謝です

お次は飛行機好きの方々が集う撮影スポットへ

飛行機マニアのように撮影しまくり（＾ν＾）

飛行機が頭上を飛んでいきますど迫力～

思いがけず 飛行機好きの方からお茶のお接待を受けたり

めったに飛んでこない珍しい柄の飛行機を撮影するためにダッシュしたり…

飛行機好きのマニアな世界は予想外におもしろかったー

再び伊丹駅に向かって走り 腹ペコでゴール

そして お待ちかねの…カンパーイ

まるで昔からの知り合いみたいに ワーワー楽しく過ごさせて頂きました

笑いっぱなしのステキな1日でした

また遊んでくださいね♪

練習もブログ更新もがんばります

夏はトレイルラン♪

暑いのは苦手なので夏は走りません

日焼けしたくないし 炎天下でロードを走るのは体によくない気がするからね^ ^

…以前はそんな 常識的 甘々なポリシーでしたが

今年の夏はトレランで鍛えて 

パワーアップ

               したいと思います

但し、ワタクシ、まーまー都会育ちなので（＾ν＾） いきなり1人ぼっちでお山に入ると迷子になるかもしれないので トレイルレースに積極的に参加して トレーニングを積もうかなぁと思っています

去年の夏、初めて出たトレイルランレースは 第2回生駒トレイルラン夏大会 20キロの部でした

そういえば このレースに出て以来 トレラン一度もしてないな…^^;

このレースは分岐点に案内があって親切。

迷うことなくゴールできました♪

今年は同じレースの30キロの部にエントリーしています

真夏のトレランレース、他にはどれに出ようか楽しく妄想中です♪