ロング走を妄想してみた

高松から讃岐富士まで24キロ

登山口まで ほぼフラットな道のり

讃岐富士は標高422mか～^^;

キツいな…だけど 行けそう

問題は周辺に駅がないことかな

帰りは電車で帰りたいぞ

駅どこだろ？

高松から金比羅さんへお参りラン♪の場合

37キロか～

いけなくもないが…

本宮まで石段785段、奥社までだと1368段ね

でも、走った後は温泉に入って電車で帰れるし

このコース、結構いいかも～

…と 妄想してみました（＾ν＾）

いつの間に(°_°)

久しぶりに真昼間にロードを走ってみました

もうね…

はぁ～～ってため息が出る程の暑さ

いつの間にこんなに暑くなったんよ？

それに ゴールデンウィークは10連休にもかかわらず ほとんど走らず遊び倒してた自分が悪いね^^;

体力落ちたー(°_°)

走り始めて2キロでバテバテ

ペースは無視してフィーリング重視でしばらく走って様子をみます

ふと時計を見ると ペースは7分オーバー^^;

え？！

少し進んで時計をみると 7分50ペース(°_°)

ありゃ～

今日は高松駅付近からスタートして 屋島を一周して帰ってきました

本当は絶景スポットの長崎の鼻（屋島半島の先端）まで行けばよかったのだけど バテバテで早くお家に帰りたくなったのでスルー

屋島１周コースは60m程の上り坂もあり よい鍛錬になりますよ

距離はハーフ程度です

さて、来週は小豆島オリーブマラソンです

よーしソーメン食べ放題をがんばるぞ～

暑い時期のレースのため 熱中症で倒れて搬送されているランナーさんを毎年見ています

参加される方はお気をつけくださいね

トレイルラン講習会♪

トレイルラン講習会に参加しました

木漏れ日の中 気持ちよ～く走ったり歩いたり♪

紫雲山をどんどん登っていくと…

こんな風に栗林公園を眺められるスポットに到着します

更に峰山へ続くトレイルを行くと…

瀬戸内海と屋島、高松市街地が見渡せます

後ろは崖なのでちょっと怖い^^;

ちゃんりーさんとぶんたんちゃん、初めましての はしけんさんと一緒でした♪

本日のラン  6キロ弱

獲得高度  260メートル

次回 5月21日 7時～9時(予定)

主催 まちなかスポーツ紫雲