こんばんは、kokoです。

料理ネタ続きですが。

最近、○○麹作り、流行ってます?


出来るだけ、化学調味料使いたくないけど

コンソメとか絶対的に入れると美味しくなるし手放せない…と思ってたの。

(ちなみにコンソメはアメリカでは売ってません!日系スーパーにもありません)



そしたら、なんと‼️

玉ねぎ麹 があれば、コンソメいらずになるらしい!との情報をキャッチ。



早速作ったよね。




左が塩麹(3日目)

右が玉ねぎ麹(作りたて)


塩麹から着手したのは、玉ねぎの分量が足りなかった為タラー塩麹から。

麹と塩と保存容器さえあれば、できますからねグッ




麹は、塩👉乾燥 玉ねぎ👉生こうじ を使用





もともと、甘酒を作っておけば

これまた砂糖代わりになるかなってことで、準備だけはしてたの。

ただ、甘酒は保温熟成しなければならず(保温熟成って言うのか?)、炊飯器とのタイミングでいつになっても作れずじまいハートブレイク



お菓子もささっと作れるようになるのが目標で、子どもには手作りのお菓子も食べさせたいわけよ。


で、良質なレシピを集めていて

その中で甘味料は甘酒を使用してる人が多く、甘酒も早く作りたいところ。




発酵調味料は、

発酵させている段階で、その家庭にある菌を取り込んでいくらしいので、その家庭に沿った?菌が育ってくれるらしいよびっくり爆笑



なんか凄くない⁉️




ぬか漬けも、お母さんの手の菌が入ってるから美味しくなる♡って聞いたけど、塩麹や玉ねぎ麹も同じなんだねー。

だから作る時は、イライラして作ってはダメよねーニヤニヤ




瓶にはありきたりだけど、"ありがとう"を貼って

さらに美味しくなるように愛を込めて毎日混ぜています♪



上手くできたら、また報告しますねw(誰得w)









ちなみにこれは、生おからを使ったグルテンフリーチョコスコーン!


スタバにも負けない美味しさで作れました♡



こんばんは、kokoです。
いつも勉強させてもらっているブロガーさんの内容シェアさせて頂きますお願い
インフルエンザ予防接種について、詳しーーーく書かれています。


予防接種に関しては、育児インスタでもたまに発信してるんだけど、それでリア友とも話したりもするのだけど

普通に暮らしてたら、やっぱりみんな
病院に言われた通り予約取って、0歳から毎月せっせと何本も打ってるんだよね。秋になったらインフルの予約して。


そしてそこに何の疑問も持ってないの。



でもやっぱり、子どもの事だし、情報がこんなに簡単に手に入る時代にいるわけだし
いろいろな角度から調べてみて欲しいって思います。そもそも母子手帳っていつから始まったの?とかね


それで判断すればいいのだよ。



え、知らなかった…!ってのが、一番後悔すると思うんだよね〜
私は特に、娘が奇形で産まれてしまった事、恨んでる。←
15マン出してワク○まで打ったのに結局グリーンカード取らないって言うね

手術すれば治るもので、本当によかったです。
それが原因かはわからないけどさ、ワク○なんてみんなそう言うじゃない?567ワクだってそうだし。あんなに急変した人とかいるのに因果関係0。接種後の死者数報道なし。


男の子は脳に
女の子は子宮に

毒素は溜まると言われています。

自閉症も不妊もすぐには分からないことです。
もちろん、ワク○だけではなく母親の食べ物、生まれてからの食べ物、環境、色々あります。
野菜だって農薬まみれとかスーパーの挽肉は本物か?とか、言い出したらキリがないのよ。キリがない。

でも、知った中で自分が何を選択していくかで全然違うと思うんですよね。


私は自分の持病(甲状腺、メニエール、脳貧血、咳喘息など)で気付かせてもらったので


今も子どもと一緒に、勉強中です。
だからぜひ、ぜひぜひ
これから妊娠する人、妊娠を考えている人も調べてみて欲しいよ。


UMAくんUMAくんUMAくん
リプログさせてもらった方は
息子さんの発達障害を改善させるために、かなりかなーーり研究(勉強通り越して研究)されてて、サプリなどもとても詳しくて、いつのまにか腸と脳のスペシャリストになられていました。
過去ログもぜひ読んで頂きたいです!

おはようございます!

今日は4時起きで、朝から夕飯の支度してますニヤニヤ


最近寝すぎだったんですよね…

旦那を待ってたら午前になっちゃうし、そうすると完全に寝不足でイライラしちゃってたので


夕飯は温めるだけの状態にセットして、

私は帰ってきても起きずに、子供達と一緒に20時半に寝てたんですよw

まだ、夜間ミルクたまにありますので、朝までずっと寝てるわけじゃないけど(そんな睡眠の取り方4年はしてないよね)


20時半から寝ると、かなり精神安定しましたデレデレ

睡眠大事ですね。





今月から、旦那が休みの日に、私の仕事を一つ増やしたんだけど

それやると帰宅が17時過ぎになってしまい

17時半ごろの夕飯がベストな我が家には致命的なので、前日から夕飯の準備をして行こうとなりました。



でも、夜はやっぱりスタミナ切れで寝落ちしたので、娘がミルクのタイミングで(4時まで引っ張った!)起きて、今米炊いてます。




大鍋が1つしかないから、

米炊いて→カレー作りますw




お米はもう随分と鍋で炊いてます。

覚えちゃえば簡単だし、ガスで炊いた方が美味しい気がするよ。





ル・クルーゼ、ストウブと使ってきたけど

折角日本にいるし、国内生産のいい鍋欲しい!と探してたところ見つけたセラポット。


今はこれで炊いてます〜


深鍋、浅鍋と2つついていて、この値段なので高くないと思います!

色々美味しくできるんだよね〜口笛




料理は苦手なので、形から入る。




最近は、レパートリーに限界を感じたので料理本も買いました。




本屋滞在可能時間15分だったから、目に留まったもので良さそうだったものを。




一品早速作ったけど、美味しかった笑い泣き




こどもが好きなメニューってなんなの?

こないだ鍋にしたら、全く食べなかったんだけどガーン

時間なく、とりあえずお弁当もあるしでこちら。


年齢による量の目安なんかも載っていて勉強になる。



ママのご飯は、量が多いからきらい


と言われたばかりえーん

ついつい沢山食べさせちゃうけど、苦しいらしいぐすん

そんなこともわからん、ママ3年目。



料理は、ほんとこれからの大いなる課題です。