なんか今日は無性に
寡黙なASD夫にイライラした
会社から帰ってきて
お風呂入って
テレビ見ながら晩御飯食べて
阪神のプロ野球中継見ながら
スマホいじりながら
阪神がミスしたら文句を言う夫
夫は
いつも通りの
ルーティンを行い
いつも通り
夫から積極的に話しかけてくる
こともなく（特に今は野球中継）
私が話したいことを話しかけ
（一応、私は夫に話しかけてるつもり）
私が楽しんで、お喋りしていると
夫はロボットのごとく
「…ん…ん
」と返事をし
」と返事をしたまに、ちょっと独特な（ちぐはぐな）
反応をし、
そうして和やかに時間が過ぎていく
はずだった･・・
けれど、今日は腹の虫の
居どころが悪かった私は
つい、
夫が最も苦手とする
共感と、もっと反応欲しい
を求めてしまった
💦
💦つい、
目線も合わせず
テレビ見ながら上の空の
夫に
「聞いてるの？
」って聞いてみたら
」って聞いてみたら悪びれもなく
「聞いてない」と正直に返ってきた
」と正直に返ってきた（こういうところが事実そのままを答える
ASDそのもの）
）ブチッ
なんだろ…久しぶりのこのイライラ感！
ブチッ、ブチブチッ
それでも
昔の様に爆発💥はせず冷静に
かつ、言葉はド！ストレートに
なんで私があなたに話しかけている
のに、そんな態度なん？
聞きたくないなら、テレビを見てる
から、今は聞けないとハッキリ
言えばいいやん
（ADHD系の私はわたしで、お喋りして楽しく
なってきたら相手や周りが見えない傾向あり
）
）でもさー
でもさー
本当は、本当は
ニャオこは、あなたと
もっと話したかっただけ
なんだけどさー
･・・
･・・と、ここまでニャオこ的には
ド・ストレートに
分かりやすく
気持ちを伝えたはずなのだけど……
しーーーーーーん。。。
特に夫の反応なし！！！
夫には伝わらない😭😭😭
ニャオこさん、それはきっと旦那様に
嫌われてます
って思う人もいるかも
って思う人もいるかもしれない
私もカサンドラの時は、そう思ってた
私には夫が
同じ空間にいても
とにかくテレビとスマホのある
別空間のシェルターの中にいる人の様に
見えたし･・
･・そして、
私が、ワー
ワー宇宙語で喚いてる
ワー宇宙語で喚いてる別世界の宇宙人👾の様に眺められている
ような気分がする･・感じ
私が、もし
夫の頭の中を想像してみたと
したら、、、
目の前のやつは何だか怒ってる
オレは、いつも通りのルーティンを
早く楽しみたいのにめんどくさい…
不快な気分になる
といった感じで、
ASDの特性上
相手の伝えたいことや
気持ちが想像しにくいから
どんどん寡黙になり孤立したいだけ
そう！ウチの旦那様は孤立型の
ASDなので仕方ないことなんです
でも、
普段、私のお願いは大抵聞き入れて
くれるし、
記念日のプレゼントは
こっちが毎年忘れていても必ずして
くれる優しい夫なのです
そんな
凸凹さを
わかりたい
知りたい
知りたいという私の気持ちが大切💗
そして、
自分の気持ちを抑え込む
よりは、
とりあえず
私の気持ちや想いは相手の反応がどうであろうが伝えておく！
そしたら、後は
夫の苦手な部分で
自分を楽しませることは
とっとと諦めて
いかに自分が不快にならず
楽しく切り替えるかの
対処法の方が大切なのです
相手の凹（苦手）に囚われず
自身の成長（自立）が
カサンドラ抜けのコツです❣️
★｢ふつうの子｣として育ち、実はADHDだった！
☆発達凸凹一家は個性濃いめで大変だけど面白い
★我慢して頑張り続けメンタル病んだわたしだけど、パニックもうつも、そしてカサンドラ症候群からも抜けられた！
▽そんなニャオこの
★カサンドラ抜け★うつヌケ★発達障害に関しての【ご相談・ご質問】など、お受けしてます。⬇️