感受性豊かで
『思いが溢れ過ぎると・・』
エネルギー消耗…！？
思い通りにいかない。。とか
なんか
生きづらい
というのは、本当な気がする
そして、
そんな私やあなたの溢れる『思い』を
活かすためには・・！？
●▼●▼●▼●
どういうことかというと、
わたくし、
かなり思いが溢れ出しているタイプな
ようなのです…
HSPで反応しやすいせいか
良くも悪くも
様々なことに無意識レベルで反応し✨
取り込んでいるから
それは、それは、
色々と思うし、、
色々考えるし、、
色々感じるし、、、
これを四六時中、
脳でしてるわけです
そりゃ脳疲労が激しいわ
おまけにADHD脳は、それらが
脳の中で整理できにくく混乱しやすい
だから疲れやすいんだねー💧
それからね、
例えば、
幼い子どもは、だいたい
『思いが溢れている』
ママがいい！、○○先生がいい！
これイヤ、これ好き、
こうしたい、したくない、
どっちも嫌い、なんか嫌！、、、となり
その思いが叶わないと泣く
そんな時、
そばにいる大人が、その『思い』を
大切に汲み取ってあげると
自分の『思い』と他人の『思い』の
違いに少しずつ気付き、折り合いが
つけられるようになる✨
しかし、
これを大人になっても
こういった
『要求の思い』が
強過ぎると
当然、世界は
自分中心に回ってないから
周りの感覚とズレが生じ
『あれ？
わたしの思いと違う』と
思うようにいかないことが増え
生きづらくなるわけね
自分の思いは、自分のためだけじゃなく
周りの人や周り世界によって
活かされてる
これがが附に落ちてくると
全然違ってきて、
自分の『思い』も周りと
調和される中で活かされ
いつの間にか
自分の世界が生きやすくなってきてる💖
