ここ数日で
急激にうつ病が悪化してきてます
季節性の冬季うつが、
もう出だした…とも
思いたいところですが
今回は再燃とも思われるぐらい
キツいです
日中は様々な症状により
ほぼ活動できません・・
うつには『日内変動』というのがあり
夕方から夜にかけては、
気分が少し和らいでくるのです
それから
実は、
もしかしたら、
単極のうつじゃなく双極性かも
しれないということを
新しい主治医の見解として
言われました・・
（夏頃の様子が話でしかわからない
ので、もう少し様子を見させてくださいとのこと）
ここで
知って欲しいなぁと思うのは
誰でも鬱々するようなことは
あると思います
ましてや原因となるような
事柄があれば尚更です
でも本当のうつ病、もしくは
双極性障害（躁うつ病）だと
なぜだかよくわからないまま
急激にやる気や気分が
落ちていくことがあります
厳密にはキャパを自覚できていず
どこかでいつの間にか度を越していたと
いうのもあるかと思いますが、、
（後々で症状に出てきたり。。💧）
とにかく
今まで自助会などのうつの人を
みていても皆、我慢強く
自分の度を越して
頑張れてしまう人が多いんですよね
それから
ひとことで【うつ】とは言っても
急性期（ほぼ寝たきり）
慢性期
回復期では
同じうつ病の人でも
全く状態が違うので、
もし、あなたがうつの人と接する場合、
今どういった状態にある人かというのは
大事だったりしますね
わたしの場合
夏頃は寛解とも言われたぐらい
回復期以上のやる気や活動は
できていたと思います
ここ数年毎年
活動期と冬眠期が繰り返されてます
そういうことからも
双極性障害の疑いをもたれたの
でしょうね…
さらっと言ってのけてるようですが
かなり、勇気と覚悟をもって
言ってます💦
母親からは世間には偏見があることを
かなりすり込まれて育ちましたが
どうもわたしは父親に似たのかな・・
確かに様々な偏見が世の中には
未だにあります
まずは、【知らない】ということが
怖さや壁をつくってしまってる様に
思うんです
だからこそ
本当にうつ病で苦しい時も
ありのままのわたしを通して
知って欲しいので
調子が許す限り
今後も発信していきたいと考えました
たとえ
どんな病気や障害を
持っていようが
みんな一生懸命生きていることには
変わりありません
それを
少しでも知ってもらえたら
嬉しく思います
わたしも今は
ハッキリとした診断に繋がるためにも
自分の病状をしっかり観察しておこう
と思います
最後までありがとうございます✨
これからも
どうぞよろしくお願いします☘️
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