★ ｢ふつうの子｣として育ち、実はADHDだった！？
☆発達凸凹一家は個性濃いめで大変だけど面白い
★我慢して、頑張り続けてメンタル病んだわたしが、パニック・うつ・カサンドラから抜けられた！
☆【自分発掘】で自分を知ったことで生きやすくなった
そんな
ニャオこは本当に
子どもの頃から
やることなすことが
不器用で上手くいかない上に、、
マルチタスクをこなそうとすると
パニクくる
人の何倍もの時間や
エネルギーを使ってもできなかったり
もする
その生きづらさの大きな原因が
発達凸凹であり
ADHDだったわけで…グレーゾーンは
頑張れば出来ることもあり
自分でも周りからも理解しにくいのが
辛いところ
そして更には、
過干渉、過保護な母の元で
安心、安全、将来失敗しないための
メソッドを叩き込まれれば、、
そりゃ、どんどん
チャレンジする事が恐くなり、
自分でやり遂げる経験値や
成功体験の積み重ねが圧倒的に
足りてなかったのだとも思う
そうして
いつの間にか自分でも
『できない子』レッテルを貼り続けて
しまっていた💧
主治医からは
『ニャオこさんは、たくさんの
ことをしようとするより
ひとつのことを
極めていく方が得意なんです』と
言われ、やっぱりホッとした
みんなのように
色々なことがこなせなくてもいい！
自分の限界を見極めるためにも
自分がやってみたいことには
ひとつずつ向き合う
そら、これまでずっと
不器用でマルチタスク苦手で
経験が足りてないニャオこが
そう簡単に
ちょっとやそっとで上手くいくわけ
ないんよね！
出来ることから
ひとつずつ！丁寧に集中して
取り組めば
出来るようにもなることもあるだろうし、
できない限界を知ることもあると思う
チャレンジする事で見えてくる
世界があり✨
何より
自分を信じられる『自信』も
ついてくるんだと思う
自分で、つけてしまった
『できない子』レッテルを
一枚ずつ剥がしていくためにもね✨
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