★ ｢ふつうの子｣として育ち、実はADHDだった！？
☆発達凸凹一家は個性濃いめで大変だけど面白い
★我慢して、頑張り続けてメンタル病んだわたしが、パニック・うつ・カサンドラから抜けられた！
☆【自分発掘】で自分を知ったことで生きやすくなった
▼そんな
今日は
目の痛みと
薬飲んでも効かないほどの頭痛と
吐き気がある
時々頭痛はあるけれど、
ここまでヒドイのは、なかなかない
健康不安でもあるわたしは
以前は、こういった
体調の変化があると、
原因解明に熱心だった
○○だから～となっているという
方程式を生み出す
素人の症状因果関係研究者（笑）
原因を突き止めて
○○だからこうなのね（なら、仕方ない）という安心を得たかったんだと思う
そういったこともあって
根本原因から探る
東洋医学や治療に
5年以上、ドはまりしていた時期も
あった
身体の仕組みや身体にいいこと
あらゆる病気のことまで詳しくなり
健康オタク
関心あることは
勝手にいくらでも学べて、
それはそれで面白いんだけど😅、、
この吐き気がするほどの頭痛の件は
自分勝手な原因追求をしているより
まずは
自分で対処できる休むをして
それでも治まらなかったら
とっとと病院に行った方がいい
ように思えてきた
（実は以前にMRIで隠れ脳梗塞も指摘されてる）
不安や心配に囚われて
こねくりまわして原因追求するより
できる行動をして解決することを
学べてきたんだと思う✨
