ここんところずっと
日常的に
なんかやる気出ないし、
何も頑張ってないし
スゴく楽しいわけでもないなー
、、、
って思う中
夫と、久しぶりに
旅行に行ってきた
美味しいものばかり食べ
ゆっくり温泉に浸かり
街の雰囲気やお店が昭和感満載から
その土地の歴史や文化を感じ
よく歩く中で
大自然の美しさや癒しを感じ
何も頑張ったつもりはないけど
普通に本当に楽しかったし、
やっぱり幸せだわー
♪って
思ったんだよね
旅行って非日常だし
そりゃ楽しいのは当たり前なんだけど
なんか、今ここを純粋に楽しむことを
また、改めて思い出させてくれた✨
もし、それが旅行中に
こんなに歩いて、
帰宅してから
疲れて筋肉痛とか嫌だなーとか
たまった洗濯まわすの大変だな…とか
考えてたら
全力で旅行を楽しめなかっただろうけど
まるで
子どもみたいに
後先考えずに、【今ここ】を
思いっきり楽しむ♪
それで充分幸せでした！✨
そして、
これを日常でも
気持ち次第で
味わえるんじゃないかと
先の不安や心配のために
頑張り続けたり
逆に
まだ起こってない
先の不安や心配を考えて
楽しめなかったりするよりも
わたしの場合は
今ここを純粋に
全力で楽しむこと
が大切で、
その方が幸福感が上がるように
思いました
『アリとキリギリス』のお話で
言えば、正にキリギリスさんの方
夏にせっせと食べ物を確保したアリと
違い
キリギリスはバイオリン🎻をひいたり
好きな歌をうたったりして、
遊んで楽しく暮らしてたわけですが、、
日本バージョンのお話では、、、
冬になって食べ物が無くなり
アリに頼みに行ったキリギリスは
食べ物をちゃんと分けてもらい
それに感動したキリギリスは
次の年からは
心改めてちゃんと働きました
となってるらしい
いかにも勤勉さを尊重する日本的
多分働いてようが
働いてなかろうが
今も尚、
今ここ！を楽しめてない
人がいかに多いことか。。。
つまり、
何かの達成とか獲得のためだったり
この先や将来の不安のためばかりに
頑張っていたら純粋に楽しめない
でも、
今この時代だからこそリアルに
今、起こったことを
今、やりたいことを
今ある環境や人との繋がりを
大切に楽しむ気持ちがあれば
ちょっとしたことでも
日常が楽しめて♪
幸福感が上がる
✨
気がしませんかー？
