★ ｢ふつうの子｣として育ち、実はADHDだった！？
☆発達凸凹一家は個性濃いめで大変だけど面白い
★我慢して、頑張り続けてメンタル病んだわたしが、パニック・うつ・カサンドラから抜けられた！
☆【自分発掘】で自分を知ったことで生きやすくなった
▼そんな
今日はまた煮詰まったり
行き詰まったり、
なんだか
気分が急激に落ちてしまう
日だった
今では
昔のように人の言動に悩むという
のではなく
わたしの悩みどころ（種類）が
変わってきたようで…
まぁ、人との摩擦が少ない
環境というのもあってか
（家で自分でやることが多い）
今の悩みの多くが、
自分に対する悩みなのです
例えば
アート創作をする中で
時間が十分とれないとか
思うようなイメージに
技術がともなわないとか
なかなか思う作品にならず
煮詰まってしまう自分自身の
心身のキャパに悩むなど、、
結局は
やりたいことに対する
自分の未熟さに大いに悩むのです
贅沢な悩みなのかもしれませんが、
わたしにとっては、
かなり心身の状態が落ちて
辛いものがある
それに対して
多くの人（定型発達の人）は
他人の言動や状態を自分と繋げて
悩んでたり、
他人の言動を観察したり、
自分と比べることで
頑張る原動力にしたりしていてる
ことに気づいて
そういったことへの関心が
なんだか薄くなってきたような・・
（もともとそんなになかった？）
どうも
勝ち負けの世界には乗っていけないね
ってことにも気づいてきた
つまり
自分の成長や自分の世界の
向上のために頑張りたい
のです
もちろん
どちらがいいとか言う話でもない
▼△▼△▼
ニャオこは
発達障がいのADHD系（不注意）が
現れやすいとはいえ、
だいたいは単発じゃなく、
ASD（自閉）系とも合併してる人
の方が多いらしくって、、
過去の人間関係トラブルも
よくよく振り替えってみれば
根底にあるのが
自分の世界が壊されそうになる
ことへの恐怖からの
抵抗感や反発感が大きかったのかも
しれない、、、
わたしはわたし
人は人と✨切り離して
自分らしく生きられるように
なってくればなってくるほど
この
自分の世界を大切にしたくなる
というのが
強く現れてきたんじゃないかと思う
もっともっと自分の世界の質✨を
高められるように
もっともっと自分自身の成長させて
いきたい！のです
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