今日の朝はちょっとイライラしてしまった。
いままでなら
何日も怒りを引きずってたまに会った友達にグチを聞いてもらうところだけど、マイナスの感情はプラスの感情で上書きすることに決めたので、3時間くらいは引きずってしまったけど、なかったことにしてしまった。
最近
自分でも少し過剰かなと思うくらい自己啓発系の本を読んでいた。
おかげで
少しずつ心を軽やかに、人には感謝の気持ちを持つように心掛ようと思えているのだけど。
全て納得できるものではないけれど、何冊か読んでいくうちに共通点を発見した。
人種も性別も職業や時代も様々だけど
「夢や願いは疑うことなく心に刻み込めば叶う」
ということ。
人間の潜在能力は
枠を取り払えば無限
そして
その根底には他者への愛が必要
なんだか壮大になってきたけれど、愛は源だと
表現は違えどもそういうことらしい。
中でも印象的だったのが
「どうして私たちは自分の欠点を正そうとせず、他人の揚げ足をとろうとするのか」
考えさせられた
脳みそを使って考えなくちゃいけない
ストイックになる必要はなく、感覚で想えばいい。
まずは
自分のために。
いままでなら
何日も怒りを引きずってたまに会った友達にグチを聞いてもらうところだけど、マイナスの感情はプラスの感情で上書きすることに決めたので、3時間くらいは引きずってしまったけど、なかったことにしてしまった。
最近
自分でも少し過剰かなと思うくらい自己啓発系の本を読んでいた。
おかげで
少しずつ心を軽やかに、人には感謝の気持ちを持つように心掛ようと思えているのだけど。
全て納得できるものではないけれど、何冊か読んでいくうちに共通点を発見した。
人種も性別も職業や時代も様々だけど
「夢や願いは疑うことなく心に刻み込めば叶う」
ということ。
人間の潜在能力は
枠を取り払えば無限
そして
その根底には他者への愛が必要
なんだか壮大になってきたけれど、愛は源だと
表現は違えどもそういうことらしい。
中でも印象的だったのが
「どうして私たちは自分の欠点を正そうとせず、他人の揚げ足をとろうとするのか」
考えさせられた
脳みそを使って考えなくちゃいけない
ストイックになる必要はなく、感覚で想えばいい。
まずは
自分のために。