４ヶ月程前から比べて、3㎏体重が増えてしまった。
忙しいと痩せる人と太る人
私は後者。
起きてる時間が長いほど食べる量は増えるし、むくみも出る。
ただ思い返せば
顔だけは確実に今の方が若い。
パンツはきつくなったけれど、ほっぺたがふっくらしただけで最高記録7歳若返った…らしい。
ピンクのチークを丸めに入れても違和感がない頬。
体が華奢
体重が軽い
女子ならではの願望。
大好きなお肉もチョコレートもなるべく食べないようにして、ちょっとがんばってみても美容体重まで後5㎏。
今は8㎏の道のりだけれど標準の服は着れるし、数字なんか気にせず引き締めることに重点を置くべきだと気づいた。
美容体重ってなんだ？
私は
痩せて細身の服を着ることが一番の目標ではなく
鏡を見たとき
ほんの少し自己陶酔できるレベルの自分でいれることが、一番の目標かもしれない。
自分のベスト体重は自分で決める
ことにしよう。
忙しいと痩せる人と太る人
私は後者。
起きてる時間が長いほど食べる量は増えるし、むくみも出る。
ただ思い返せば
顔だけは確実に今の方が若い。
パンツはきつくなったけれど、ほっぺたがふっくらしただけで最高記録7歳若返った…らしい。
ピンクのチークを丸めに入れても違和感がない頬。
体が華奢
体重が軽い
女子ならではの願望。
大好きなお肉もチョコレートもなるべく食べないようにして、ちょっとがんばってみても美容体重まで後5㎏。
今は8㎏の道のりだけれど標準の服は着れるし、数字なんか気にせず引き締めることに重点を置くべきだと気づいた。
美容体重ってなんだ？
私は
痩せて細身の服を着ることが一番の目標ではなく
鏡を見たとき
ほんの少し自己陶酔できるレベルの自分でいれることが、一番の目標かもしれない。
自分のベスト体重は自分で決める
ことにしよう。