今日の朝食 ～栄養補助食品～

夏太り、夏の不節制からようやく回復してきました。実は一時期、85kgまでリバウンドしていたので、恥ずかしくて書き込めませんでした

今日は私たち夢追座の一大イベント、わっか市があります遊びに来てくださいね

*** 今日の体重 ***

体重　80.7kg

体脂肪率　23.4％

基礎代謝　1740kcal

体内年齢　37歳