イライラの悪循環 | 混沌の頭にて

混沌の頭にて

混沌とした頭の中をご紹介…

このところずっとイライラしっぱなし。

何に対してかというと、自分に対してだ。


今日も帰りが遅くなった。もっと早く帰るつもりでいて、早く帰ってよかったのにダラダラと残っていた。

プライベートでも、これは何時までで一旦やめよう。

何時になったら始めよう。

何時になったら寝よう。


そういうことを守らずにダラダラダラダラ…。

そのせいで予定が狂い、翌週に持ち越し。そして翌週もまた持ち越し。

疲れとやることだけが溜まっていき、またイライラ。

こんな調子でいい仕事も生活もできる訳がない。

どこかでリセットが必要だ。

夏休みや年末年始がそのチャンスだが、結局は同じことの繰り返し。

何やってんだろ…?