†産後の体重～12日目†

産後の体重の減りが母乳だからかどんどん落ちる

お兄ちゃんの時は完ミだったからなかなか体重落ちなくて苦労したからね

最近は一日一キロペースで落ちてる

でも母乳だからお腹減るし栄養偏らないように注意してるから食事制限はしてないんだけどね

恐るべし母乳

結局妊娠中に増えた体重は13キロ(笑)後半どんどん増えていったんだよね～

で、今８キロ落ちたから後、５キロ頑張らなくては欲を言えば妊娠前より落としたい

アラサーの体でしかも二人目出産だとなかなか体重＆体型が戻りにくいから頑張らなくちゃ

しかし腰痛い落ち着いたら整体行かなきゃ