ちょっと前、ローソンにパンを買いに行ったら
ナチュラルローソンのパンのコーナーがあったので買ってみました。
どれも、糖質がカットされていてカロリーが低くなっていました。
アサイー＆クランベリーブラン 76㎉
ブランのブルーベリーヨーグルトパン145㎉
袋の裏を見ると、この２つは、品名が”ふすまパン”となっていていました。
ブランっていうのは米や小麦の外皮と書いてありました。
カロリーが低いアサイーの方はちょっと、モサモサする感じでしたが、
ブルーベリーヨーグルトの方は味も良く食べやすいパンでした。
糖質やカロリーが多少高い方が、やっぱり美味しいものなんでしょうか。
チーズとハムのふわふわロール 74㎉
こちらも、食べやすく違和感もない、いわゆる普通な感じ。
やはり袋の裏を見たら、品名が和生菓子となってて、それが違和感でした
仕事の日、お昼は菓子パンで済ませることもあるんだけど
菓子パンって、けっこうカロリー高いから、
この系統のパンだと、安心して食べられて 良い
ね
と思いましたよ。
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