パスタより消化がよいのでは??と思えるリゾット
こちらも、トマト系とクリーム系の2チョイスあり
とても美味そうには見えない状態・・・・
お湯を入れて具材をふやかし、粉末スープを溶かす
のは、パスタもリゾットも同じプロセス
使うお湯の量にもよるんだろうけど・・・薄味がスキな私には
ちょっとトマトの酸味が強すぎかなぁ。
こちらも、クリーム系のお味に軍配
腹持ちなどは良さそうだけど・・・・
主に晩餐(@夜食時間)で頂いているので、
腹持ちより消化のよさが気になるの。
これも、22時代、23時代に食べるのはちょっと重かった。。
21時代までの晩餐かもしれない・・・・
帰宅時間の遅い私。戦略ミスというか、チョイスミスだったかも。
全部、スープ系にしておけば良かったかなぁ
体重は・・・減らないっ!
教訓 : どんなにスバラシイ、効果的なダイエット食を利用しても
間食してたら、痩せないよ! 当たり前だぁ!!!


