• 【裏面打法】ミドル処理を鍛える！

• 採用！裏面打法用ラバー『GTT４５（アンドロ）』

• 取捨選択の力

• 【裏面打法】スイングを横に逃がす

• 【裏面打法用ラバー】ライトテンション系のラバーを試す

• 『卓球ノート』書いていますか？

• 卓球台に注意を払う

• 試合中のルーティンはありますか？

• 心が整うと卓球は強くなる（かも）

• ブロックが固い人に弱い

• 集中力を強化したい！

• 真面目すぎも考えもの？

• 「調子が良い！」と言ったもの勝ち

• 相手の得意プレーを封じる裏面打法

• 【メンタル】良い試合ができる時の思考状態

• 自分の得意技術が効かないとき

• 『左利きの選手』に弱い？

• 『強い気持ち』が必要なサーブ

• 粘着ラバーの『劣化』と『貼り替え時期』

• 意地でも裏面チキータでレシーブする

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