週末は、WAMBAのストレッチメソッドを、太陽の光がそそぐ明るいスタジオで、
音楽をガンガン流して撮影をしていましたが、
このストレッチメソッドをしていると、なんだか・・・。
【人生を楽しむコツ
】みたいなものも見えてきます。
それは、とてもシンプルなこと。
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顔をあげて、頭を空にむけて背伸びして、
両手・両足をピンと伸ばして、
足の裏ぜんぶで地球を踏んで、
そして、顔には笑顔を
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これだけ。
だけど、このシンプルな法則が、意外とむずかしいのかな、とも思っています。
だから、WAMBAレッスンでは、開放感のあるスタジオで、カラダの節々が解放されるように、
しっかりと伸びほぐしていきます
そして、ココロの解放は音楽とともに❤️
次回のレッスンは、８月９日（日）＠１３：００より、恵比寿徒歩２分のスタジオパークにて。
WAMBAベーシックを身につけて、ココロとカラダを元気にしましょう
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WAMBAはは、メンタルに働きかけることをテーマにした
どこでも、だれとでも楽しめるストレッチです。
２０１５年７月１７日オフィシャルリリース
親子で、家族で、仲間同士で、
お気軽にお申し込みいただけます。
８月９日（日）１３：００ー１４：３０@恵比寿ダンススタジオパーク２
（レッスン：1500円/1人)
※お子様レッスン料金
（小学生以上中学生未満：＋５００円 /高校生以上：1500円）
８月２２日（土）１０：１５ー１１：４５@鎌倉スタジオSUGATA（無料デモ体験）
お申込みフォーム*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡
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