WAMBAプロデューサーのYUMAデス✨
毎日の生活のなかで、１日、１週間、１ヶ月、
なんとなく過ぎてしまったなぁ～と思うこと、ありませんか？
すこし時間の経過に意識をむけると、じぶんの生活リズムに変化が起きてきます。
じつは、その生活リズム、日々歩くスピードや、話す声のリズムなどに意識をむけることで、
さらに弾みがつくのです。
じぶんは動きはスローだけど、淡々とこなすタイプなのか、
ここぞというときはスピード全開、そしてOFFはしっかり休むタイプなのか。
それによって、必要な体力をつけたり、カラダや思考を柔軟にしたり、
環境にON/OFFをつけたり、という、じぶんの必要な要素が見えてきます。
ようは、『じぶんを知る』ことが重要になりますね。
そのひとつのステップとして、じぶんの思考を０地点において、
だれとも比較しない、だれとも優劣をつけない、じぶんの透明な状態をつくることがとても大切です。
WAMBAでは、メンタルに働きかけて、ココロとカラダのよいバランスを保つことを目的としているため、
そして、骨盤と背骨の位置を整える、という、とてもシンプルなテーマをその軸としているため、
この良い状態のじぶん作りに、とても効果を発揮します。
姿勢をあなどるなかれ
レッスンスケジュールは ⇒コチラ
次回の、WAMBAスタジオレッスンが確定しました。・９月１９日（土）１０：４５ー１２：００@恵比寿ダンススタジオパーク２
[レッスン：1500円/1人]
※お子様レッスン料金（小学生以上中学生未満：＋５００円 /高校生以上：1500円）
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直接レッスンを受けることで、ココロとカラダの関係うんちく話をキチンと理解してもらいながら、
家に持ち帰っても継続できるように、ていねいに伝授していきます。
カラダのコリだけでなく、ココロのコリも、いっしょにとって、
じぶんらしい生活リズムや生き方で、人生をより楽しく過ごしていきましょう✨
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WAMBAは、メンタルに働きかけることをテーマにした
どこでも、だれとでも楽しめるストレッチです。
２０１５年７月１７日オフィシャルリリース！！
親子で、家族で、仲間同士で、
お気軽にご参加いただけます。
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笑顔で働きたいママのフェスタ１１月２６日（木）１０：３０～１６：３０での、ステージ参加が決まりました！
※WAMBAステージ詳細が決まりしだいUPいたします✨
：：：レッスン：：：
９月１９日（土）１０：４５ー１２：００@恵比寿ダンススタジオパーク２
[レッスン：1500円/1人]
※お子様レッスン料金
（小学生以上中学生未満：＋５００円 /高校生以上：1500円）
オーダーメイドレッスン２人なら４５分、３人以上（～無制限
）なら１時間、で、時間と場所をお選びいただけるカストマイズレッスン。
※レッスン料金：1500円/1人 ＋ スタジオ代 ＆ カストマイズ料金 2500円
内容については、適宜ご相談に乗りますので、お気軽にお声がけください。各種イベントの準備運動（５～１０分）としても効果的です。
ぜひお問い合わせください
お申込みフォーム*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡
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