最近、うちが座ってる隣のテレビ棚下のベットがお気にの ﾅﾅﾀﾝ 
ヵわＥ～…..φ(-ω-｡`)ﾎ゜ｯ
さて、肩のリハビリと マッサージに行って来た 
悪化ピーク時より かなり改善され 可動域が広くなってきた
そして、そこにマッサージ。
もぅ、ウトウトしっぱなし 
にゃん達には マメにマッサージしてあげてるんやけど、自分は全くせぇへんので
めちゃめちゃエエ感じ 
人間はもちろん、にゃん達も マッサージが気持ちエエみたいで してあげると
ゴロゴロ爆音 
そりゃもぅ、めっちゃ気持ち良さそうなお顔をする
ぬんｸﾝは お顔のマッサージが大好き 
さて、身体をほぐして貰って 身体の内部も健康にと 最近ハマってる
YouTubeで見た 痩せるためのスープ (´`ิ艸`ิ ) ﾌﾞﾎｫww
カレー味で 作ってみた 
具材は 玉葱＆人参＆エノキ茸＆セロリ＆ピーマン
これにキャベツを入れると 痩せるスープの具材やねんけど 今回はキャベツは無しで
ジャガイモ＆安かったんでw ホウレン草＆合挽きミンチ
お野菜たっぷし カレー
さて、後は たっぷり睡眠
もぅ、寝たろぅかなぁ～ 
(´`ิ艸`ิ ) ﾌﾞﾎｫww
