道の駅でとうもろこしをたくさん買ったので、粒の部分は冷凍し、ヒゲは薬膳食材に♪
とうもろこしのヒゲ
(漢方では南蛮毛と呼び、水巡りの生薬として活用されています)
⚫︎身体の中の余分な水分の排出→むくみ改善
⚫︎高血圧や糖尿病、腎結石の予防 など
からだの中の湿気をとってくれるので、今の時期にぴったり💡
ヒゲを洗って干して、短く切って乾煎り
茶色くなってくると、だんだん香ばしいかおりがしてきます☺️
出来上がり🙌
お茶にいれて飲んでみよう🫖🍃
⚫︎とうもろこしのヒゲ【利水】
⚫︎マイカイカ【理気】
⚫︎陳皮 【理気】
⚫︎ほうじはとむぎ 【利水】
金色っぽくて綺麗
気を巡らせるバラのつぼみも🌹
味はすっきり飲みやすい✨
食事とも合いそうです☺️