朝起きるとお湯を沸かして、
『健康お守り茶』と書いた瓶の中からティーパックをポットに入れて、お茶を作ります🫖🍃
健康お守り茶は、時間がある時に5種類の食薬をブレンドして作ったもので、
•ホコウエイ
•バンランコン
•クコの実
•ハブ茶
そして、残りの1種類は「蓮の葉」「柿の葉」「桑の葉」のどれに当たるかわかりません🎯
色や香り、味でどの茶葉か当てるのが朝のささやかな楽しみ💓
美味しい薬膳茶🍃
朝に一杯飲んだら、水筒に入れて持ち歩いて日中の水分補給にも✨
先日、
「蓮の葉」「柿の葉」「桑の葉」さらに「枇杷の葉」の4種類の茶葉研究をしたので、また改めてブログに書きたいと思います♪
色々試しながら、薬膳茶教室で美味しいブレンド方法をお伝えしたいです🫖🍃