2023年11月24日（金曜日）

天気予報どおり寒くなった。今日は午後休暇。歯科の定期検診。歯科衛生士から歯の磨き方を再教育された。難しすぎてとてもマスターできそうにない。気持ちも寒い。トラウマと戦うのにもだいぶ疲れてきた。早く終わればいい。