突然ですが、あなたの「歩き方」、キレイですか?


顔が整っていたり、スタイルが良かったり、メイクや服装
が上品だったり・・・
美しい女性の条件は色々ありますが

歩き方まで意識できている女性は少ないのではないでしょ
うか?


この夏、ご提
案するのは、
『美女歩き』


☆要予約☆
レッスン後は、みんなでまったり飲み物片手に、この夏の
「美」情報共有しましょう!

大阪・本町校 健康と美をつくるシーズウォーキングスクールのブログ-美女歩き シーズウォーキングスクール本町校
 
今回は、「ちょっとそこまで」をテーマに、会社~駅や、
会社~ランチなどの短い距離を、
どう美しく歩けば良いかをレッスン♪
何気ない普段の歩き方を変え、街中でハッと目を魅く美し
い歩き方を伝授いたします。

さらに!
この『美女歩き』の効果は見た目の美しさだけではありま
せん!
代謝Upで痩せやすい身体作りや二の腕やヒップの引き締
め、腹筋も強化され、ジム通いいらず。


大股で早歩き、1日1万歩・・・と勘違いされがちなウォ
ーキングダイエット。
しかし、やみくもに歩いていても、腰痛や肩こりなど身体
に余計な負担がかかる一方です。

また、モデルさんのような歩き方=美しい歩き方=正しい
歩き方、と思っている方も要注意!
モデルさんの歩き方をマネしていても、ただキレイにみえ
るだけで、
本当の意味で内側からはキレイにはなれないのです。


さぁ、シーズ流『美女歩き』で、身体の内側から、健康的
にキレイになりましょう!


日時  6月23日(土) 15:30 受付
              16:00 レッスン開始
              17:00 レッスン終了
場所  Cs’walking scool 本町校(http://
osaka-rentalspace.com/

参加費 2.500円(ドリンク付)
定員数 10名
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