武蔵野日記~ウォーキングしましょう!~ -95ページ目

秋晴れの日のモミジはキレイです


武蔵野の森公園には、モミジの木が何本か植えられています。
秋も深まってきて、紅葉はますますキレイになってきました。

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モミジの赤って、秋晴れの青い空に似合いますよね。
穏やかな天気の秋晴れの公園は、とっても気持ちが良いのです。

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でも、あと少しすれば、この赤位モミジの葉っぱも冬の訪れと共に
散っていくことでしょう。


【今日の医療一口メモ】
・老化防止のために・・・毎日の規則正しい生活、そして暴飲暴食を控えること、さらには続けられる運動やスポーツ等、古臭いともいえる体についての取り組みが老化防止にも役立っているのです。

・理論上の最低限のエネルギー消費量・・・睡眠中ではなく覚醒状態で生命活動を維持していく(鼓動、口からの呼吸、腎臓の様々な活動、体温や筋肉の緊張のキープなど)ために欠かせない理論上の最低限のエネルギー消費量の事を基礎代謝量と言います。

・乳幼児に多く起こる病気・・・急性中耳炎(きゅうせいちゅうじえん)は、一番多い中耳炎で乳幼児に多く起こる病気です。耐え難い耳痛や38度以上の熱、鼓膜の炎症、耳漏(耳垂れ)などたくさんの症状が出現します。

11月も元気なピンクのバラの花


武蔵野の森公園には、バラが何本も植えられていますが、
なんだか1年中、どこかしらで花を咲かせているように思います。

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そして11月になっても、バラがピンクの花を元気に」咲かせて
いました。

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きっと、バラなら真冬でも咲いているかもしれませんね。


【今日の医療一口メモ】
・花粉症の季節が近づいています・・・春と秋に患者が増える花粉症とは、森林のスギや檜、松、ブタクサなどの虫によって媒介されない花粉が素因となって、くしゃみ・頭重感・微熱・鼻水などのゆううつなアレルギー症状を起こしてしまう病気だといえます。

・亜鉛と呼ばれるミネラル・・・亜鉛は、DNA(Deoxyribo Nucleic Acid)やタンパク質の合成に関係している酵素や、細胞もしくは組織の交替に深く関わる酵素など、200種類以上もある酵素を構築する要素として欠かせないミネラル分です。

・ウイルス感染症のエイズ・・・エイズ(AIDS)はヒト免疫不全ウイルス(human immunodeficiency virus)の感染により罹患するウイルス感染症の病名であり、免疫不全に至り些細な細菌などによる日和見感染やがん等を複数併発する病状を指しています。



修景池周辺を散策するアオサギくん

武蔵野の森公園にある修景池周辺をアオサギくんが
散策しています。

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池の中を覗き込んでいないので、獲物を狙っているわけでは
なさそうですね。

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今日は、どこでお泊りするのでしょう?


【今日の医療一口メモ】
・遺伝子の異常が引き起こす卵巣癌・・・悪性腫瘍である卵巣ガンは、通常であればヒトの身体をガンから保護する役目を担う物質を創造するための型ともいえる遺伝子の異常が引き金となり発症してしまう病気です。

・不整脈の期外収縮・・・不整脈である期外収縮は、特に病気ではなくても出現することがあるため深刻な心臓の障害ではないのですが、発作が何度も次々とみられる場合は危険と言えるでしょう。

・肺炎を起こしやすい人たち・・・高齢の方や慢性的な病を患っている人などは、殊に肺炎を起こしやすく治るのが遅いという傾向があるため、予め予防する意識や迅速な治療が必要になります。