武蔵野日記~ウォーキングしましょう!~ -76ページ目

咲き始める菜の花

本来の菜の花の季節というのはよく知りませんが、武蔵野の森公園では
1月くらいに咲き始めます。

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調布飛行場の滑走路沿いにあるプロムナードでは、毎年というわけでは
ありませんが菜の花が植えられるんですね。

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それが、少しずつ芽を出し始めているのであります。菜の花って、やっぱり
春の花ですよね。春が近づいているということになりますね。


【今日の医療一口メモ】
・無理なダイエットは危険です・・・体を維持するのに必要なエネルギーとして瞬時に機能する糖、細胞の生まれ変わりに絶対欠かせないタンパク質など、過度の痩身ではこの2つに代表される体調を整えるために欠かすことのできない重要な栄養分までも欠乏させてしまうでしょう。

・筋線維そのものが死んでしまいます・・・よく耳にする心筋梗塞というものは、心臓の周りを取り囲んでいる冠動脈の動脈硬化により血管の内腔の直径が狭まって、血液の流れが停止し、欠かせない酸素や栄養を心筋まで配達できず、筋線維そのものが死ぬ大変恐ろしい病気です。



天文台の丘から登る朝日・・・

武蔵野の森公園からは、朝日は東京天文台がある丘から
登ります。

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この朝日は、初日の出のものなんですね。やはり新年早々は
天気が良い方が気持ちもまた良いのであります。

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しかしながら、朝日を見ているのも、時間帯が時間なだけに
寒いですよね。


【今日の医療一口メモ】
・子どもの耳管の特徴・・・子どもの耳管の特徴は、大人のそれに比べると幅がある上に短くなっており、又ほぼ水平になっているため、黴菌が潜り込みやすくなっているのです。大人より子供の方が急性中耳炎になりやすいのは、これが関係しています。

・日本の法律上における結核の扱い・・・日本における結核への対策は、長年、昭和26年に施行された「結核予防法」に沿って進行されてきましたが、平成19年から結核以外の感染症と同様に「感染症法」という名前の法律に沿って行われる運びとなったのです。

シロサギくんとアオサギくん

武蔵野の森公園の近くを流れる自然豊かな野川沿いを歩くと、
様々な野鳥に遭遇します。

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カモさんたちは、必ず見かけますが、シロサギくんとアオサギくんは
時々見かけます。

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シロサギにしてもアオサギにしても、必ず単独行動なのですが、
ツガイにはならなのかな?


【今日の医療一口メモ】
・長引くと危険な高血圧・・・収縮期血圧140以上、拡張期血圧90以上の高血圧が長引くと、全身の血管に重い負荷がかかり、体中の色んな血管に障害が生じて、合併症を招いてしまうリスクが高まります。

・自己免疫性の糖尿病・・・生活習慣が原因の2型に対し、1型糖尿病は、膵臓(すいぞう)にあるインスリンを分泌しているβ細胞が壊されてしまうことから、患者の膵臓から微々たる量のインスリンしか出なくなってしまって発病してしまうという自己免疫性の糖尿病です。