もうすぐお彼岸なんですね

武蔵野の森公園では、お彼岸の時期が近づいてまいりますと
当たり前のように彼岸花が引ひっそりと目立たない
場所に咲き始めます。



ここの公園では、裏側と言ってもよいような場所に咲くんですね。



どうせなら、もぐらがたくさん土を盛り上げている展望の丘に咲けば、
彼岸花には毒がありますから、もぐらを防ぐことができるですが・・・。


【今日の医療一口メモ】
・サプリメントも社会的地位を確立しましたね・・・必要な栄養を万遍なく含んだ食事や運動はもちろんのこと、体の健康やビューティーを目的とし、欲しい栄養を補うために複数のサプリメントを利用する事が一般的になっているということです。

・体脂肪の量に変動がないのに体重が変わるということは・・・体脂肪の量は変動がなく、体重が食事や排尿等により一時的に増減する際は、体重が増えた人は体脂肪率（body fat percentage）は下がり、体重が減れば体脂肪率が上がることになりますね。

野川でまたカワセミに遭遇することはあるのかな？

武蔵野の森公園の周辺をウォーキングなりジョギングをしていると
極稀に、カワセミに遭遇することがあります。



今までに遭遇出来た回数は、たったの４回なんですね。



これでも、よく野川は通っているんですけど、めったに会うことは
ありません。



そして、写メできたのは１回だけなのであります。


【今日の医療一口メモ】
・今は、イネ科の花粉の季節ですから、ここまでにはなりませんね・・・学校・幼稚園などの大規模な団体生活で、花粉症が主因でクラスのみんなと集まって楽しく走り回ることができないのは、本人にとって辛い事でしょう。

・皆さんは、パソコンなどの液晶画面を見て目がつかれませんか？・・・PC画面の光のチラつきを低減する効果のある専用眼鏡が最も人気を集めている訳は、疲れ目の改善に多くの人々が四苦八苦しているからだと言えるでしょう。

武蔵野の森公園の目立たないところで咲いているノボリフジ

武蔵野の森公園のとても目立たないところで、時折ノボリフジの
花が咲きます。



その先方は、わざわざ植えられているという感じではありませんので
もしかしたら、自生しているのかもしれませんね。


逆さにすれば、藤の花によく似ている花でもあります。


【今日の医療一口メモ】
・今の時代は、サプリメントが全盛ですからね・・・バランスの良い食事や体を動かすことは言わずもがな、身体の健康や美容を目的とし、栄養を補うために様々な成分のサプリメントを飲む事がまったく珍しくなくなっています。

・肝臓のアンチエイジング術は迅速に・・・肝臓を健康な状態にキープするには、肝臓の有害物質を分解する作用が衰退しないようにする、つまり、肝臓のアンチエイジング術を迅速に開始することが必要なのです。