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よいお年を~♪
今年の気持ちと来年の気持ち。
密かな楽しみ!
新宿で箱根駅伝。
これ始めました。
ウェルかめ「速歩部」。
夢膨らむ今年最後の東京出張。
まだ、ピカピカしてます。
君塚の最初のつぶやき。
寝不足が肥満に。
古い男女関係が好き。
お正月と言えば「箱根駅●」ではないでしょうか。
一息。
「正月太り」注意報!
中高年の男性向け「ラジオ付き歩数計」。
サンタからのクイズ。
事例紹介される「平成21年度全国体力・運動能力、運動習慣等調査結果」で。
明日、SBSラジオでウォーキングを語ります。
ちょっとのプラスで“なりたい自分”になれる!
緊急!「お願い」があります。