疲労の蓄積に体調不良。
特に持病の腰痛と肩こりで夜眠れるが熟睡が出来ていない日が結構続けていた。

田舎にいた時にはかかりつけの鍼灸治療院が有って、不調になると治療を受けケアをしていた。

去年の冬はアパートの近くの接骨院に行ったが余り効果が無かった。


今年に入って自宅の近くの中国気功治療院に行ったが一週間くらい具合が悪かった。

妻が田舎の治療院の先生に電話をしてこちらで知り合いの治療院を探してもらい、先週の土曜日鍼灸を受けに行った。

田舎の二倍くらいの料金だったが、腰痛も肩こりもすこぶる良くなった。

交通事故での頸椎捻挫の後遺症と、両足の度重なる怪我で肩こりと腰痛からは逃げないが定期的にケアしないと駄目みたい。

わかっては居るんだけど。